دسته‌بندی محصولات
دسته‌بندی محصولات
دفترچه خاطرات
خاطره نویسی یا دفتر خاطرات فقط مخصوص کودکان نیست. اگرچه گاهی اوقات به عنوان کاری کودکانه از آن یاد می شود اما دفتر خاطرات ابزاری عالی برای سلامت روان است. نوشتن دفترچه خاطرات روزانه کمک می کند تا مسئولیت زندگی خود را جدی تر بر عهده بگیریم. هر آنچه که پشت سر می گذاریم و افکار، احساسات و نگرانی های روزمره که برای رسیدن به اهداف و برنامه های خود ممکن است هر روز، هر هفته یا حتی هر سال تجربه کنیم.
